SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • [...] Zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENI 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 115 -martwy ciąg: - -przysiad: 150 Tak wiec chcial bym przybrac z 8kg na masie . odnosnie srodkow na drugi cykl to czekam na sugestie i doractwo z waszej strony . Tak wiec wszytkie propozycje mile widziane . Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2010-12-25 20:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jakis czas temu moj znajomy zrobił sobie taki cykl polecony przez jakiegos kumpla 1-4 meta(chinoin 5 mg) 30mg ed 1-9 bold (EC 200mg) 400mg week 1-10 prolo 100mg week koles mial 18lat,staz jakies 2 lata , nigdy diety szczegolnej nie trzymal 175 wzrostu i 68kg chyba wtedy mial i 33 w lapie chyba. wczesniej bral mete 2 razy po 4tygodnie i 1 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2010-12-26 13:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Planuje cykl z ph, nie jest to moj pierwszy cykl, ale nie mam duzego doswiadczenia z ph czy ssa, wiec zwracam sie o pomoc w ulozeniu cyklu do was panowie! Zamierzam zapodac Evolve Aps ( superdrol + max lmg). Posiadam równiez białko, storm, shock theraphy, animal pack kompleks witamin. Moje pytania sa nastepujace: - czy do tego zestawu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 538 Data: 2010-12-26 15:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam potrzebuje pomocy w rozpisaniu 30 strzałów winka (Stanabol 50 BD) oraz 25 strzałów prolki do dyspozycji po cyklu posiadam: 400 caps hardcore creatine firmy met-rx, 240 caps HMB firmy bodytech, 400 caps OPTIMUM BCAA 1000, 10 kg Mega mass weidera oraz 1 kg AST GL3 Glutamine wszytskie odżywki sprowadzam z USA. oto moja ankieta: Bardzo prosze o [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2406 Data: 2010-12-26 16:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w rozpisce

    Temat
    Doping

    Witam.Prosiłbym o pomoc w ułożeniu 10 tygodniowego cyklu na prolce+ winie(tab.) 1. WIEK: 20 2. WAGA:88 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:38.5 -klatka:108 -udo:58 -talia:76 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany:5g -tłuszcz:1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 8. TRENING: 5 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: dość [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 540 Data: 2010-12-26 21:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl na kreatynie i "przerwa" świąteczna

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! 30.11.2010 rozpocząłem swoj pierwszy cykl na mono. Dawkowanie standardowe 5gw DNT i 10 w DT. Trenuje planem Marka Rippetoe 3x5, na sile. Dieta oczywiscie jest, poszlo 3kg przez pierwsze niepelne 4 tyg treningow. Pisze niepelne bo dotychczas wykonalem 2 z 3 treningow 4. tygodnia. Teraz jest przerwa swiateczna i zastanawiam sie jak to [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 476 Data: 2010-12-26 21:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! 30.11.2010 rozpocząłem swoj pierwszy cykl na mono. Dawkowanie standardowe 5gw DNT i 10 w DT. Trenuje planem Marka Rippetoe 3x5, na sile. Dieta oczywiscie jest, poszlo 3kg przez pierwsze niepelne 4 tyg treningow. Pisze niepelne bo dotychczas wykonalem 2 z 3 treningow 4. tygodnia. Teraz jest przerwa swiateczna i zastanawiam sie jak to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2010-12-26 21:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czwarty cykl - jaki stack kupić?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Planuję 4 cykl. Wcześniej było mono, mono+cm3, samo cm3. Ostatni cykl skończył się w połowie listopada 2010 czyli będzie 8 tygodni przerwy. Staż to ok 14 miesięcy. Wiek 23 3x w tygodniu areoby i 3x siłownia Myślałem o połączeniu XP energized i cm3 w takiej konfiguracji: DT: przed treningiem XPenergized porcja, po XPenergied porcja [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2010-12-27 11:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] raz w tygodniu 9. CEL CYKLU:masa miesniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:3 miesiace temu Bsn no xplode-Białko Gaspari Bcca Gainer Mutant 11. Obecny cykl X pand +Gainer Hi-Tec Omega 3 Białko Ostrovia Bsn Volumize Cll Mass Bcca 12. Typ Mezomorfik 13. STAN ZDROWIA:b.dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA Brak 15 Weider staram sie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1745 Data: 2010-12-27 15:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple, jakie suple =o!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] gainer w razie czego też jakiś tam leży, bodajże Mass XXL Treca czy jakiś tam. Smaczne nawet Proszę o konkretną poradę, napaliłem się na jakieś "hałdkołofe" połączenie, cykl który zmotywuje nie tylko moje ciało ale i psychike (im więcej w siebie pakuje tym fajniejszy się sobie wydaje :D) Czytałem dużo postów gdzie ludzie łączą Xpandy z Horse [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1847 Data: 2010-12-27 18:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i nie wiem co xD Kreatyna :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Panowie , a więc od następnego tygodnia czyli 2 stycznia chce rozpocząć cykl na kreatynie-3 cykl. Pierwszy był mono z olimpu 2 jabłko z olimpu . Teraz chciałem spróbować czegoś innego to znaczy nie prostej formy ale jakiegoś mixsa . Do dyspozycji mam kwotę 200 złotych maksymalnie. Mój zestaw będzie mniej więcej wyglądał tak: UNS - WPC 80 econom [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 2010-12-27 21:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: normalny porost 15. PPM (podstawowa przemiana materii): normalna 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:120 -martwy ciąg: 240 -przysiad: 140 To mój pierwszy cykl wiec proszę o dobra rade. Posiadam takie specyfiki. Co zarzucić i jak żeby było dobrze?? RAZAK METHANEX 10 200SZT WINSTROL 10ML TESTO PROLO JELFA 100MG/ML X 10 SUSTA250 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2010-12-27 23:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 Cykl Clout + Horse Power. Jak rozpisać ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, to moj 3 cykl odżywek i zastnawiam się jak go rozpisać lub ewentualnie czy można wybrać lepsze odżywki w tej cenie. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): za chwilkę coś wrzucę Wiek: 18 Waga: ok. 73 Wzrost: 178 Cel cyklu: siła, dobrze by było złapać trochę masy stosowane już wcześniej suplementy : mono, cp, xpand [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2010-12-28 11:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bromocriptine

    Temat
    Doping

    witam wczoraj kupiłem Bromocriptine 30szt na cykl m-drol,prolo,winko moje pytanie czy bromo+b6 wystarcz na cykl-problem bolące i swędzące suty.czy bromo z apteki lepiej zadziała niż Formestane,6-bromo,atd,Inhibit E,dzięki za odp dam sogi

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 475 Data: 2010-12-28 15:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam wczoraj kupiłem Bromocriptine 30szt na cykl m-drol,prolo,winko moje pytanie czy bromo+b6 wystarcz na cykl-problem bolące i swędzące suty.czy bromo z apteki lepiej zadziała niż Formestane,6-bromo,atd,Inhibit E,dzięki za odp dam sogi

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 369 Data: 2010-12-28 15:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co będzie lepsze na drugi cykl: omka czy test prolo ? 1. WIEK:27 2. WAGA:71 3. WZROST:173 4. WYMIARY: -biceps:36 -klatka:105 -udo:- -talia:- 5. STAŻ NA SIŁOWNI:1,5 6. DIETA: -białko: ok 2 g -węglowodany: 3-4 g -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1x meta jelfa 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2327 Data: 2010-12-28 17:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] iść nawet5 razy na dzien, wiec nie wiem jak to okeślic... 2) wiek - 17 3) waga/wzrost - 170cm/74kg 4) staż treningowy - 3,5 miesiąca, wiec w lutym bedzie 4,5 miesiaca 5) cel cyklu - siła/masa 6) stosowane już wcześniej suplementy - Monohydrat Kreatyny, x-plode, Białko WPC 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2010-12-28 21:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam chciałbym zacząć pierwszy cykl będę miał Omo 10 szt i meta 200szt. jak to rozpisać i jaki odblok po tym, dziękuję za rady i pozdrawiam 1. WIEK: 30 2. WAGA: 82 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka:112 -udo: 5 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1o lat w kratkę 6. DIETA: -białko: ser, jaja ,mięso, ryby, odrzywki -węglowodany: ryż, [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1730 Data: 2010-12-28 23:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wziac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    niedługo zaczynam nowy cykl na masę mięśniowa. będzie to mój drugi cykl podczas pierwszego nie brałem żadnych odżywek a co wziąć na drugi ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2010-12-28 23:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto pyta, nie błądzi-więc pytam

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zakupiłem ostatnio takie produkty jak: -olimp creatine mega caps 360kapsów -carbo -białko(do stosowania po treningu). Jest to mój pierwszy cykl na mono, dodatni bilans kaloryczny, wszystko dopięte prawie na ostatni guzik. Mam nadzieje, ze zdrowie dopisze. Moje pytania są nastepujace: 1. DNT: 4kaps naczczo DT: 4kaps naczczo, 4kaps po treningu. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2010-12-29 12:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)